357 Fit and Jump® (trampoline) - Voksen (BEMÆRK! KURSUSPERIODE 8.1.- 19.3.)

Antal tilmeldte:
0/25
Alder:
18-99
Pris:
480,00 DKK
08/01/2025 - 23/03/2025 Ringsted (Dance4all) - sal 5 - Vibevej 6A - 4100 Ringsted Onsdag 20:15-20:45 Instruktør: Johanne Keis
Beskrivelse

Ved tilmelding i løbet af sæsonen nedreguleres det samlede kontingent helt automatisk i jævnlige intervaller. Prisen som fremkommer ved tilmelding er den til enhver tid gældende/regulerede pris. Tilmelding/betaling er bindende for sæsonen i hht. betingelserne.

Ved booking af prøvetime, klik book prøvetime og spol frem i kalenderen til ønsket mulig dato i sæsonen.

FIT AND JUMP®

Lær den helt grundliggende teknik og få en effektiv træningssession. 
Der er flere TrampolinFitness koncepter og Fit And Jump er en af disse.
Træningen foregår typisk på hop/øvelser/serier på en-personers trampolin til uptempo musik. 
Fit And Jump class, kan både bestå af funktionel træning og nogle instruktører opbygger træningen med let genkendelige trin til hvert enkelt track.

Vi kalder Fit And Jump vores ugentlige lille minifest :-)
Alle kan være med og deltage på eget niveau, uanset alder, højde og drøjde.....

Instruktørerne
Love2dance har indgået samarbejde omkring agenturet (DK) på Fit´n´Jump® og vil fremadrettet være med til landsdækkende at stå for uddannelse og certificering af instruktører.

Holdene ledes derfor som en selvfølge af professionelle certificerede Fit´n´Jump® instruktører.

Trampolinerne
Fit And Jump trampolinerne som benyttes er udvalgte professionelle mærkevare studio trampoliner og kan på ingen måde sammenlignes med kopier. Fit And Jump konceptet er yderst skånsomt for knæ og led, sammenlignet med eks. løb. De helt særlige elastikker sørger for du ikke oplever stød. På samme tid er trampolinen opbygget således at bedst mulig ergonomisk træningsteknik kan opnås. Vi oplever en del medlemmer som har måttet stoppe med eks. løb og som nu er startet på Fit And Jump og oplever over tid bedre kondi, øget velvære, samt øget forbrænding.

Der er 3 typer af træningstrampoliner som bør nævnes som dem som de professionelle: Bellicon, Jumping Fitness og Fit And Jump. Bellicon er en rund fitness trampolin og er blødere i hoppet og er uden håndtag. Jumping Fitness er 6 kantet og handlebar er placeret midt på en side. Fit And Jump fitness trampolinerne er handlebar placeret på et hjørne.

Vores eksperter gennem mere end 20 år på området foretrækker Fit And Jump trampolinerne og vi ser steder som tidligere har kørt med de andre, som nu også skifter over til Fit And Jump trampolinerne. For os drejer det sig om sikkerhed, holdbarhed, hoppehastighed og meget andet :-)

Pris: 480,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Johanne er en smilende og imødekommende pige, der elsker at danse. Hun er ny som danselærer her hos Love2dance, men hun har været hjælpepige og underviser på børnehold. Johanne har danset en masse forskellige stilarter. Hun har danset pardans, herunder standard og latin, med hendes søster, Katrine Keis, siden hun var 7 år gammel. Efterfølgende har hun taget flere stilarter til sig som hiphop, disco, showdance og modern, hvilket har været en del af hendes dans siden 2017. Johanne færdiggjorde et år på Gunslevholm Idrætsefterskole som danser i sommeren 2023. Derudover er hun turneringsdanser med flere Danmarksmesterskaber på cv’et. Johanne har stor danseglæde. Johannes timer vil være sjove, hyggelige, samtidig med at der er fokus på at blive dygtigere til at danse. Det vigtigste er at komme med smil på læben og lysten til at danse.
Johanne Keis

Instruktør